Кофе и чай: что наука говорит о здоровье костей
Вы когда-нибудь задумывались, как ваша утренняя чашка кофе или вечерний чай влияют на ваши кости? Я вот часто. Особенно после того, как моя бабушка сломала шейку бедра в 80 лет. Врачи тогда сказали, что это из-за остеопороза. И я, как человек, который выпивает по три-четыре чашки кофе в день, невольно задалась вопросом: не вредю ли…